Bạn thường xuyên làm việc với máy tính và luôn tự hỏi mình rằng màn hình máy tính có tia UV không?. Bạn đang thắc mắc rằng nếu như màn hình PC có tia UV thì liệu có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay không?. Hãy đọc hết bài viết dưới đây để cùng tìm ra câu trả lời để giải đáp các thắc mắc của bạn nhé!
Chiếc màn hình máy tính
1. Tia uv là gì?
Tia uv là một bức xạ điện từ với bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nên mắt thường không thể nhìn thấy được.
Tia uv được chia làm 3 loại là: UV-A, UV-B, UV-C tuỳ thuộc vào bước sóng của chúng.
-
UV-A: được dùng trong các ứng dụng như làm khô sơn, kiểm tra nguyên liệu hoá học và cả trong ánh sáng nhân tạo để tạo ra màu tàn nhang.
-
UV-B: nguyên nhân chính của cháy nắng và khi tiếp xúc với tia UV này có thể gây ung thư da.
-
UV-C: đây là loại tia UV nguy hiểm nhất đối với sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, tia UV-C bị hấp thụ bởi tầng ozon của khí quyển, do đó không vượt qua được tầng ozon và không gây nguy hiểm cho con người khi chúng ta ở mặt đất.
2. Màn hình máy tính có tia UV không?
Các màn hình máy tính thông thường không phát ra tia UV-C, loại tia UV nguy hiểm nhất tới sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, chúng có thể phát ra tia UV loại UV-A và UV-B.
Thực tế việc máy tính có phát ra tia UV nhiều hay ít còn phụ thuộc vào loại màn hình máy tính bạn đang sử dụng:
-
Những màn hình máy tính cũ ở trường học phát ra tia UV rất thấp: các loại máy tính cũ ở trường học có mặt kính khá dày, được sử dụng nhằm để giảm lượng phát ra tia UV .
Màn hình máy tính đời cũ ở trường học
-
Màn hình flat-panel hiện đại không phát ra tia UV: các loại màn hình phẳng hiện đại cũng như các loại màn hình LCD thường không phát ra các tia cực tím gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của con người.
Màn hình flat
3. Để giảm tiếp xúc với tia UV cần phải làm gì?
Để giảm tiếp xúc với tia UV từ màn hình máy tính, bạn có thể sử dụng màn hình máy tính có bộ lọc ánh sáng xanh hoặc sử dụng kính chống tia UV khi sử dụng máy tính trong thời gian dài.
Do đó, việc lựa chọn màn hình máy tính chất lượng và nơi mua uy tín là vô cùng cần thiết. Bạn có thể tham khảo các dòng màn hình máy tính Tomko.
Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn có đủ ánh sáng tự nhiên trong phòng làm việc của mình và giảm thiểu sử dụng màn hình máy tính vào ban đêm để giảm thiểu sự ảnh hưởng của tia UV đến sức khỏe của bạn.
4. Bí quyết bảo vệ da trước sự tiếp xúc của tia UV
-
Dùng kem chống nắng ngay cả khi làm việc trong văn phòng: thoa kem chống nắng sau trung bình 2-3 giờ làm việc trước máy tính là cách tốt nhất để giảm sự tiếp xúc của tia bức xạ.
-
Cần cấp ẩm đầy đủ cho da: bên cạnh thoa kem chống nắng bạn cũng cần cấp ẩm đầy đủ cho da đều đặn ngay cả khi bạn làm việc trong văn phòng.
-
Tăng cường nhóm dưỡng chất để hỗ trợ da chống tia UV: để tăng cường chất chống oxy hoá có thể thêm vào khẩu phần ăn hằng ngày các món ăn hải sản hoặc các loại rau xanh,…
-
Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử khi có thể: trong những lúc không làm việc bạn nên tách mình ra khỏi các thiết bị điện tử. Như vậy sẽ giúp mắt bạn được nghỉ ngơi cũng như giảm thiểu sự tiếp xúc của tia UV đến cơ thể.
5. Kết luận
Trên đây https://tomko.com.vn/ đã giải đáp thắc mắc của các bạn về vấn đề màn hình máy tính có tia UV không và các cách giúp bảo vệ da trước sự tiếp xúc với màn hình máy tính quá lâu. Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về tia UV và cách chọn màn hình máy tính sao cho có lượng UV thấp nhất.
Có thể bạn quan tâm:
>>> Màn Hình 2K Là Gì? Ai Nên Sử Dụng Màn Máy Tính QHD
>>> Nên Sử Dụng Màn Hình Văn Phòng Bao Nhiêu Inch Hợp Lý Nhất?